Klasser

Våra klasser och info om yogakurserna

Yoga studio stockholm

Flexibla scheman

Vi har klasser från tidig morgon till sena kvällar så du hinner till oss båda före och efter jobbet.

Fräscha lokaler

Vi totalrenoverade 2017 och vi vill påstå att våra lokaler är nästan lika fina som ett spa.

Låna matta hos oss

Har du glömt din yogamatta är det ingen fara. Vi lånar gärna ut nån  av våra och har även en shop där du kan köpa mattor och massor med annat.

Våra fantastiska yogaklasser

Är det något du funderar över så går det bra att kontakta oss på 08-123 456.

Ashtanga - grundkurs

Denna klass går i ett lugnt tempo och innehåller dom vanligaste men enklare rörelserna för dig som är lite oerfaren. På denna kurs går du som är nybörjare och inte har testat på yoga någonting tidigare.

Ashtanga - fortsättningskurs

Har du gått grundkursen eller gått på yoga nån annanstans, kanske i en annan stad går det fint att gå denna kurs som bygger vidare på grundkursen.

Ashtanga - mysore fortsättning

Fortsättningskursen för dom som gått grundkursen och fortsättningskursen. Det går även fint att gå denna kurs om du har erfarenhet sen tidigare.

Ashtanga mysore yoga

Här håller vi ett lugnare tempo och du gör allt i din takt med assistans från nån av våra certifierade yogalärare.

Ashtanga yoga - fördjupning

Här är du med en mindre grupp där du fördjupar dig i dom vanliga stående positionerna.

Hatha yoga - grundkurs

Här hittar vi den rätta andningen och en närvaro mer än att stå och göra svåra positioner. Perfekt för dig som är stressad.

Hatha fortsättning

Har du varit och gått vår grundkurs i hatha så är denna kurs helt perfekt. Här går vi djupare in i hatha.

Bebisyoga

Har du en liten nyfödd bebis och du känner dig slut i kroppen som nybliven mamma är denna yoga perfekt.

Gravidyoga

Denna yogaklass är för dig som är gravid och behöver finna balans i din kropp igen innan det är dags för det stora nerslaget.

Yoga för dom yngre

Detta är för dig som är 7-12 år gammal och är nyfiken på hur det här med yoga fungerar. Perfekt för dig som vill komma in i yoga.

Helgkurs för nybörjare

Om du aldrig provat yoga tidigare så kan du ta med dig en kompis och gå vår helgkurs. När denna helg är över så kan du det mest för att fortsätta på egen hand.